Tří etapový Pochod pro mozek 1.etapa

Orientační POCHODy PRO MOZEK

Základní organizace OSŽ (OÚ č.7 – senioři) Ostrava, spolu s Ostravskými městskými lesy a zelení s.r.o. a s podporou Koordinačního centra seniorů Ostrava a Městským Obvodem Ostrava Jih

pořádají pro své členy a jejich rodinné příslušníky, ale také pro širokou seniorskou veřejnost

Pochody pro mozek 2026 napříč třemi lesy (Černý Les, Palesek, Bělský les)

V rámci 10. ročníku této osvětové akce a Týdne mozku se tyto uskuteční na třikrát a to ve dnech 23.3. (pondělí), 25.3. (středa) a 27.3. (pátek)

1. Etapa (23.3.) - sraz v 9.00–9.30 hod na zast MHD Kino Luna (autobusové stanoviště). Odtud přesun autobusem č. 27 na ostrý start pochodu ze zast MHD Stará Bělá, křižovatka. Cíl pochodu: po projití Pešatku a Černého lesa na zast busů Krmelín, U lesa na silnici č. 58. Odtud přesun linkovými autobusy na autobusový a tramvajový Terminál Dubina.
2. Etapa (25.3.) – sraz v 9.30-9.50 hod na Terminálu Dubina (autobusové stanoviště). Odtud přesun linkovým autobusem na ostrý start pochodu ze zast busů Krmelín, U lesa. Cíl pochodu: po projití Palesku na konečné tramvají Výškovice.
3. Etapa (27.3.) – sraz v 9.30-9.50 hod na konečné tramvají Výškovice. Odtud současně i ostrý start pochodu. Cíl pochodu: po projití Bělského lesa v areálu OMLaZ.

Na všechny etapy obdrží účastníci pochodu před ostrým startem vždy mapu pro orientační běh lesa, ve kterém se budou pohybovat. Na startu první etapy i v cíli poslední etapy čeká na účastníky překvapení, včetně účastnického diplomu pro každého. I v průběhu pochodů čeká překvapení od zástupců OMlaZ při exkurzních zastávkách v Proskovicích a na pile ve Staré Bělé, které máme v plánu si prohlédnout.

Etapy jsou dlouhé od 6.4 km do 7,1 km. V případě nutnosti je možno pochod přerušit, resp. předčasně ukončit s ohledem na dostupnost veřejné dopravy.

Všichni přihlášení se pochodu účastní na vlastní zodpovědnost a s potřebným vybavením pro turistiku a pitným režimem v batůžku.

Na setkání se všemi, kteří chtějí něco udělat pro své tělo a mozek, pro zdravý životní styl, se těší organizátoři z Sdružení seniorů OSŽ Ostrava a z OMLaZ Ostrava

Přihlásit se můžete prostřednictvím přihlašovacího formuláře na webových stránkách www.oszova-senior.cz (registrovaní senioři OÚ 7) ostatní na
e-mail: info@oszova-senior.cz nebo na kontakt: Josef Juřeník (e-mail: jurenik@volny.cz, MT +420 602 785 092) v termínu do pátku 20.3.2026. Později jen po dohodě s přihlašovatelem nebo v krajním případě lze přijít i na místo srazu, ale už bez nároku na volnou mapu (tato musí být pro každého připravena a zabalena do folie v předstihu).

Cestu na místo srazu z domova a poté po skočení pochodu z jeho cíle domů si volí účastníci dle vlastního uvážení. Doporučujeme vždy využití veřejné dopravy i když příjezd autem a odvoz autem po skončení je možný.

P.S.: Nezapomeňte na to hlavní, a to dobrou náladu, dobré vybavení podle počasí (akce se uskuteční i při nepříznivém počasí), peníze nebo kartu na úhrady jízdného v MHD nebo busech, které si budete hradit sami a i brýle na čtení v mapě!

Pozvánka k tisku a mapka jednotlivých etap: